Welches Pflegeritual ist das Richtige für mich?

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Schönheit mit Struktur

Rituale sind für viele ein wichtiger Teil des Alltages und entwickeln sich im Laufe der Zeit zu ausgeprägten Ankerpunkten im Leben, so auch die Pflegerituale. Man sagt, die Haut ist der Spiegel unserer Seele, der vieles über uns preisgibt.

Zum Beispiel wenn wir erröten oder man uns ansieht, dass wir mal zu wenig geschlafen haben. Darunter kann auch das Wohlbefinden leiden, wenn sich das Hautbild durch innere Faktoren oder äußere Umwelteinflüsse negativ verändert. Umso wichtiger ist es dann unsere Haut mit der richtigen Hautpflege in Balance zu bringen.

Was bedeutet Hautpflege?

Hautpflege bedeutet für jeden etwas anderes und ist etwas sehr Individuelles. Man kann Hautpflege an keinen bestimmten Punkten festmachen. Man kann sich lediglich an Gegebenheiten, wie etwa dem Hauttyp oder seinem Hautzustand orientieren und nach den Vorlieben eines jeden einzelnen variieren. Dennoch sollte Hautpflege für jene, die langfristig etwas von ihrer Schönheit haben wollen, nicht zu kurz kommen.

Zu Beginn sollte man sich die eigenen Hautbedürfnisse bewusst machen. Unterstützung kann sich jeder bei einer professionellen Kosmetikerin oder bei einem Dermatologen holen. Dort kann man sich einer Hautanalyse unterziehen und in Punkto Pflegeprodukte für die Heimbehandlung individuell beraten lassen.

In der Heimpflege wird unterstützend gearbeitet und der Fokus liegt auf den verschiedenen Bedürfnissen der Haut. Mischhaut, sensible Haut, unreine Haut aber auch Anti-Aging stehen im Vordergrund der Pflege. Rötungen, Unreinheiten und den Zeichen der Hautalterung werden entgegengewirkt und deren erneutes Auftreten verhindert.

Dabei verfolgt die richtige Hautpflege vor allem das Ziel, die Schutzfunktion der Haut zu unterstützen und aufrecht zu erhalten. Mit der entsprechenden Hautpflege können Sie viel für die Gesunderhaltung tun, um damit ihr jugendliches Aussehen lange zu erhalten. Hautpflege bedeutet auch Schutz vor äußeren Einwirkungen wie UV-Strahlen und schädlichen Umwelteinflüssen.

Hautpflegeschritte reichen von der Hautreinigung, Peelings, Masken, Wirkstoffkonzentrate bis hin zu Tages- und Nachtcremes sowie Spezialpflege wie Sonnenschutzpräparate.

www.anarena.de, Pflegerituale Ablauf und Anwendung Gastbeitrag der Firma rajSKIN Manufaktur GmbH
Pflegerituale Ablauf und Anwendung Gastbeitrag der Firma rajSKIN Manufaktur GmbH. http://www.anarena.de

In welcher Reihenfolge trage ich meine Pflegeprodukte auf?

Die richtige Reihenfolge ist wichtig, damit deine Haut alle Vorteile von jedem Produkt genießt.

Eine einfache Faustregel: Produkte mit der dünnsten Konsistenz oder einer wässrigen Lösung zu erst auf die Haut auftragen, öl-oder fetthaltige Cremes zum Schluss.

Bei der Morgenroutine dreht sich alles um den Schutz vor der Sonne, Umweltverschmutzungen und Witterungseinflüssen.

  • Reinigung
  • Tonic
  • Serum mit Antioxidantien (Abschwächung der Entzündungsreaktion der Haut bis zur Neutralisierung von Schäden durch UV-Strahlen und Umweltschadstoffe)
  • Augencreme
  • Produkte für die Akut-Behandlung (Wirkstoffe bzw. Medikamente bei Akne, Rosacea, etc.)
  • Feuchtigkeitscreme /Sonnenschutz

Bei der Abendroutine kommen Peelings und Produkte zur Regeneration, wie z.B. Retinol zum Einsatz. Da sich deine Haut nachts auf natürliche Weise selbst repariert, sollte man ihr das geben, was sie benötigt. Bei matter Haut peelen, bei gereizter Haut beruhigen, bei trockener Haut hydratisieren und schützen.

  • Reinigung
  • Tonic
  • Augencreme
  • Wirkstoffkonzentrate
  • Stay on Maske, Gesichtsöl oder Nachtcreme

Wie viel Hautpflege ist nötig?

Für viele Menschen ist Hautpflege selbstverständlich, und wird in unterschiedlichen Maßen „zelebriert“, um dem Schönheitsideal zu entsprechen. Doch die Haut ist viel mehr als nur ein Erscheinungsbild. Sie hat eigene Bedürfnisse und bedarf einiges an Unterstützung. Wie viel Hautpflege ist richtig? Ist manches zu viel? Ist weniger mehr?

Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten und hängt sehr individuell vom Hauttyp, Hautzustand und ebenso von persönlichen Gegebenheiten wie verfügbarer Zeit und dem Einfluss von Stress ab.

Dennoch sollte man die pflegebedürftige Haut nicht zu sehr vernachlässigen und dieser, mit ausgesuchten Pflegeprodukten, unter die Arme greifen. Die Haut kann aber auch durch aus überpflegt werden. Das zeigt sich durch Hautausschläge, Rötungen, Unreinheiten oder im schlimmsten Fall mit einer perioralen Dermatitis. Deshalb ist es von Bedeutung der Haut nur das zu geben, was sie braucht. Zu häufiges Reinigen, ungeeignete Produkte oder zu heißes Wasser beeinträchtigen sie in ihrem Schutz und schwächen ihre Abwehr. Genauso sind ungeeignete Inhaltsstoffe und Zusätze schädlich.

Wieso Cream Skin?

Hautpflege-Routinen sind stets im Wandel und haben heute schon mal bis zu zehn Schritte, verlangen demnach nicht nur einiges an Zeit ab, sondern auch viele verschiedenen Produkte und Schritte.

Cream Skin – 2 Schritte zum optimalen Ergebnis. Es verbindet hocheffiziente Pflege in einer unkomplizierten Anwendung. Es bedeutet die Pflege auf ein Minimum herunterzubrechen, ohne etwas von ihrer Wirkung einzubüßen.

Die Formel muss feuchtigkeitsspendend sein und mit reichhaltigen Pflegestoffen punkten. Voraussetzung, dass die Wirkstoffe ihr volles Maß an Leistung entfalten können, ist eine saubere Haut. Ein spezielles, ausgleichendes, hydratisierende Gesichtswasser wirkt reinigend, unterstützend, durchfeuchtend und bringt eine revitalisierte Ausstrahlung zum Ausdruck. 

Die Haut ist ein komplexes Organ, dem es an Aufmerksamkeit, Pflege und Schutz bedarf. Man kann an ihr so einiges ablesen. Sie reguliert sich zwar in einem gewissen Rahmen selbst, dennoch sind Reinigung und Pflege in der heutigen Zeit sehr wichtig. Von innen wie von außen müssen wir mit gesunder Ernährung, ausreichend Flüssigkeit und guter Pflege für sie sorgen. Nur so verhilft man ihr in einen Zustand vollkommener Balance.

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Liebe dein Leben, liebe deine Haut, liebe dich.

Bleib gesund

Danke für deinen Gastbeitrag

RajSKIN Manufaktur GmbH, Autor Nadja Planer, Schönauer Str. 2, 69198 Schriesheim. www.anarena.de

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